张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.手术恢复期:手术后的24至48小时是关键的恢复期。在此期间,应尽量减少眼睛的负担,包括避免长时间注视电子屏幕。大多数患者在术后24小时内会有明显的不适感,这时不建议使用电脑。
2.用眼习惯:术后初期,如果必须使用电脑,应注意频繁休息眼睛。每20分钟休息一次,望向远处20英尺(约6米)之外的位置至少20秒,以减轻眼疲劳。
3.环境条件:电脑使用环境要明亮适中,避免强烈的屏幕对比,同时保持适当的湿度以防止眼睛干涩。术后眼睛容易干燥,因此可根据医生的建议使用人工泪液。
4.视力变化:在术后初期,视力可能会有一些波动。这是一种正常现象,应避免长时间连续使用电脑,如出现视力不稳定,应暂停使用并咨询医生。
5.追踪检查:定期的术后复诊对于监测眼部健康和视力恢复很重要。若在电脑使用过程中出现任何不适症状,应及时就医。
通过遵循专业的术后护理指南,合理使用电子设备,能够帮助顺利且健康地度过手术恢复阶段。