刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.评估病因:了解导致营养不良的原因是首要步骤,可能涉及消化系统疾病、代谢障碍或摄入不足等。
2.膳食调整:根据个体情况制定科学的膳食计划,确保摄入足够的热量、蛋白质、维生素和矿物质。建议遵循均衡饮食原则,包括每日摄入:
蛋白质:成人每公斤体重需要大约0.8克,特殊人群可能需要更多。
热量:成年人日常活动所需热量一般为2000-2500千卡。
维生素和矿物质:可根据个人需求和膳食指南进行调整。
3.营养补充剂:在饮食无法满足需求时,使用维生素和矿物质补充剂。在医生指导下,选择合适的补充剂类型和剂量。
4.医疗干预:对于由慢性疾病引起的营养不良,如肠道疾病或吸收不良综合征,需要在专业医师指导下进行治疗。
5.监控和随访:定期监测体重、血液指标和整体健康状况,以评估治疗效果,并根据变化调整治疗方案。
通过积极的饮食管理和专业的医疗支持,大多数营养不良患者能够恢复健康状态。及早识别和纠正营养不良,以避免长期健康问题。