袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.冷敷:在受伤后的头24-48小时内,可使用冰袋进行冷敷,每次15-20分钟,每隔2-3小时一次。冷敷可以有效减轻肿胀和疼痛。
2.抬高患肢:尽量抬高受伤的脚,以促进血液回流,减少肿胀。可以用枕头垫高脚部,使其高于心脏水平。
3.避免负重:在明确伤情之前,避免让拇趾承受压力或负重,以防止进一步损伤。
4.止痛药物:如果疼痛明显,可以根据医生建议服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但需注意避免过量使用。
5.观察症状:密切观察拇趾的肿胀、疼痛和麻木情况。如果48小时后症状未改善或有加重趋势,需及时就医。
6.就医检查:如怀疑骨折或神经损伤,应尽快就医进行影像学检查,如X光,以明确诊断并制定治疗方案。
早期适当处理可以减轻症状并促进康复。如症状持续或严重,应及时寻求医疗帮助以避免潜在的长期影响。