陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水。遵医嘱使用消毒剂和药膏,以预防感染。
2.冰敷处理:术后48小时内可进行间歇性冰敷,每次15分钟,以减少肿胀和淤青。
3.休息与活动:术后一周尽量休息,避免剧烈运动和提重物,以免引发出血和肿胀加重。
4.饮食调节:饮食要清淡,多摄入富含维生素的食物,避免刺激性食物如辣椒和酒精。
5.睡眠姿势:头部抬高,有助于缓解肿胀。建议仰卧并垫高枕头。
6.随访复诊:按时复诊,及时报告任何不适或异常症状,如剧烈疼痛、红肿加重等。
7.用药遵从:严格按照医生处方服用止痛药和抗生素,不自行调整剂量或停药。
采取这些措施有助于加快愈合过程,减少并发症风险。