沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.代谢性疾病风险增加：肥胖会显著增加患上2型糖尿病和心血管疾病的风险。胰岛素抵抗在肥胖青少年中非常常见，这可能导致血糖水平升高。由于脂肪堆积，血液中的胆固醇和甘油三酯水平也会升高，从而增加动脉粥样硬化等心血管疾病的风险。
2.内分泌系统的影响：肥胖可能干扰荷尔蒙平衡。例如，过多的体脂可能导致雌激素增加，从而影响睾酮水平，进而影响青春期的正常发育。
3.呼吸系统问题：肥胖男孩更有可能患上呼吸暂停等睡眠障碍，夜间呼吸不规律可影响睡眠质量，并引发其他健康问题。
4.肌肉骨骼系统压力：多余的体重会给关节带来额外的压力，尤其是膝关节和踝关节。这可能导致早期的骨关节炎或其他运动系统问题。
5.心理健康问题：肥胖可能导致自尊心下降和焦虑、抑郁等心理健康问题。青少年时期正是建立自我认同和社会关系的重要阶段，肥胖可能对社交生活产生负面影响。
6.未来肥胖的风险：青春期期间的肥胖往往会延续到成年，进而导致成年期肥胖相关的健康问题，如高血压、冠心病等。
肥胖不仅影响身体健康，还可能影响心理状态，保持适当体重对于整体健康至关重要。合理饮食和适量运动是预防和管理肥胖的有效方法。