杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可以有效缓解疼痛和炎症。
秋水仙碱是一种用于减轻急性痛风发作的药物,需在医生指导下服用。
皮质类固醇,如泼尼松,可用于不能耐受其他药物的患者。
降低尿酸水平的药物,如别嘌呤醇和非布司他,适用于长期管理以防止复发。
2.生活方式调整:
控制饮食,减少高嘌呤食物摄入,例如红肉、海鲜和内脏。
增加富含维生素C的食物,有助于降低尿酸水平。
保持健康体重,肥胖可能增加痛风风险。
多喝水,每天至少保持2-3升的水分摄入,以帮助排除体内尿酸。
3.急性发作时的处理:
休息,并抬高患处可帮助减轻肿胀。
局部冷敷缓解疼痛与炎症。
避免负重及剧烈运动,以免加重情况。
通过适当的药物治疗和生活方式调整,可以有效管理脚踝痛风,预防其复发并减少对日常生活的影响。