管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.生活习惯调整:
饮食调理:多摄入富含纤维的食物,每天饮水量应达到2-3升,以促进肠道蠕动,减少便秘发生。
适度运动:每天进行30分钟以上的有氧运动,如步行、慢跑或游泳,有助于增强体质,预防便秘。
良好的排便习惯:避免长时间久坐或蹲厕,排便时间不宜过长,每次控制在5分钟以内。
2.药物治疗:
局部用药:如含有局部麻醉剂、消炎药和收敛剂的栓剂或膏剂,可以有效减轻疼痛和瘙痒,消除肿胀。
口服药物:一些口服的静脉活性药物可以改善痔疮引起的症状,如黄酮类化合物能够增加静脉张力,减少毛细血管渗透性。
3.手术治疗:
微创手术:包括痔动脉结扎术(HAL)、痔疮套扎术等,这些方法创伤小、恢复快,适用于中重度痔疮患者。
传统手术:如痔切除术,适用于严重痔疮病例,但术后恢复时间较长,需要住院观察。
通过合理调整生活方式、使用药物治疗或必要时进行手术治疗,可以有效缓解痔疮症状并消除小肉球。尽早采取措施并定期医学检查,是维护健康的重要方法。
