陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后第一天到第三天:通常是伤口最为敏感的时候。这期间应主要以休息为主,避免剧烈活动和过度用眼,但可在医生建议下轻微尝试睁眼练习。
2.术后第四天到第七天:每天分阶段进行睁眼练习,每次持续10到15分钟,每天三到四次。这可以帮助减轻肿胀,并促进愈合过程。
3.术后一周及以后:根据个人恢复情况逐渐增加练习时间和次数,以达到正常的睁眼功能。在此阶段,可能需要继续练习数周,以获得最佳效果。
在整个恢复过程中,应注意保持伤口清洁,避免感染。同时,适量进行睁眼练习能有效促进恢复,但也需根据自身情况调整频率和强度。
