按摩后未进行拉伸有何影响

病情分析：按摩后未进行拉伸可能导致肌肉紧张、活动受限和潜在损伤风险增加。

1.肌肉紧张：按摩可以促进血液循环，减轻肌肉紧张。但如果未进行拉伸，肌肉可能恢复到原来的紧张状态，影响舒适度。

2.活动受限：按摩后肌肉可能处于放松状态，没有拉伸会使肌肉短暂收缩，这可能导致关节活动范围的限制。

3.损伤风险：按摩后的肌肉较为柔软，缺乏拉伸可能使肌肉更易受到日常活动中的拉伤或其他伤害。

定期拉伸有助于保持肌肉灵活性和健康状态。