耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.海鲜中的不饱和脂肪酸,有助于改善血液循环,可能对烟雾病患者有一定的益处。
2.富含Omega-3脂肪酸的鱼类,如鲑鱼、金枪鱼等,有助于抗炎和心脑血管健康。
3.烟雾病患者应避免食用高盐分的加工海鲜产品,以免加重心血管负担。
4.需注意海鲜的新鲜度,避免因摄入变质海鲜导致的食物中毒。
5.对海鲜过敏的患者,应完全避免摄入任何海鲜。
控制海鲜的摄入量并选择新鲜和低盐的品种,可以为烟雾病患者提供营养而不增加健康风险。坚持均衡饮食,多食用水果、蔬菜及全谷物食物,有助于维持整体健康状态。