魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.身高增长主要由生长激素和胰岛素样生长因子-1(IGF-1)调控。这些激素促进骨骼生长板的增殖,进而导致身高增加。
2.遗传因素对身高有显著影响。父母的身高通常会对孩子的最终身高产生贡献,据研究估计,遗传因素可以占到身高差异的60-80%。
3.营养状态也是影响身高的重要因素。充足的营养能够支持骨骼健康和生长板的正常功能,而营养不良可能导致生长受限。
4.睡眠质量和身体活动也对生长激素的分泌有影响。充足的睡眠和适度的运动有助于生长激素的正常分泌,进而促进身高增长。
5.体毛和胡须的旺盛生长是受到雄激素如睾酮的影响,这通常是青春期发育的一部分,并不会对生长激素的分泌或骨骼发育产生负面影响。
体毛和胡须的旺盛生长是青春期发育的正常现象,不应与身高增长的过程直接关联。若对身高增长有担忧,应关注遗传因素、营养摄入、生活方式等方面。