张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.运动手表能够监测日常活动和锻炼情况,这对于强直性脊柱炎患者非常重要。定期的适度运动有助于保持关节灵活性,防止僵硬和疼痛。
2.通过心率监测功能,运动手表可以帮助患者了解心血管健康状况。考虑到强直性脊柱炎可能与心脏病发病风险增加有关,了解心率变化对患者管理整体健康很有价值。
3.睡眠跟踪功能可提供关于夜间休息质量的数据,帮助患者识别是否存在睡眠障碍。良好的睡眠对疾病管理和日常功能的恢复至关重要。
4.一些高端运动手表还具备压力监测或呼吸指导功能,这对于需要管理慢性疼痛和情绪状态的强直性脊柱炎患者来说尤为有益。
建议在医生的指导下使用这些数据来调整生活方式和治疗计划,以获得最佳的健康管理效果。在佩戴过程中注意保持设备及皮肤清洁,以防止皮肤刺激或过敏反应。