韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.网球肘通常由重复性动作引起,例如打网球时的挥拍动作。这种重复运动会导致手臂外侧的肌腱产生微小撕裂,从而引发疼痛和炎症。
2.常见治疗方法包括休息、冰敷、物理治疗和抗炎药物。休息可以帮助减轻肌腱压力,冰敷可以减少炎症和疼痛,物理治疗可以增强肌肉力量和灵活性,抗炎药物有助于控制疼痛和炎症。
3.膏药主要通过局部止痛成分发挥作用,可能包含一些中药成分以促进血液循环,但其无法直接修复受损肌腱。膏药仅作为辅助工具,不能单独治愈网球肘。
对于网球肘的恢复,应优先考虑减少手臂的活动负荷,进行适当的康复训练,并在必要时咨询医务人员以获得进一步指导。