徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.高温环境会导致大量出汗,人体通过汗液蒸发来散热,从而维持正常的体温。当人体出汗过多时,容易导致体温调节困难。如果突然进入温度较低的环境,如空调房间,身体可能难以快速调整,导致体温骤降。这种温度剧烈变化可以削弱免疫系统,使得呼吸道和其他部位更容易受到病毒或细菌感染。
2.出汗不仅是体温调节的一部分,还会导致体内水分和电解质的流失。脱水状态使得黏膜干燥,而湿润的黏膜是抵御微生物入侵的重要屏障。干燥的黏膜更容易受到损伤并让病原体进入体内,从而增加感染的风险。
3.在高温环境中活动后,如果迅速降低环境温度(如进入空调房间),会导致血管迅速收缩,这种变化可能影响血液循环和免疫细胞的分布,加上身体对温度变化的适应能力降低,进一步增加了感染的可能性。
保持适宜的环境温度、注意补充水分以及慢慢调整温度变化,有助于减少因温度骤变导致的疾病风险。
