张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.过滤蓝光:蓝光膜可以有效过滤掉部分蓝光。蓝光是波长较短且能量较高的光线,被认为可能导致视疲劳并影响睡眠质量。通过减少这种能量较高的光线进入眼睛,可以减轻眼部疲劳。
2.保护视力:虽然蓝光膜不能直接改善近视,但它有助于保护眼睛免受长期暴露在蓝光下产生的潜在损害。例如,长时间观看手机屏幕可能增加眼睛疲劳,而蓝光膜可以在一定程度上缓解这种疲劳。
3.视觉舒适度:一些用户报告称使用蓝光膜后,感到视觉更舒适,尤其是在暗光条件下使用手机时。减少蓝光也可能有助于稳定视力并避免更严重的视力问题。
近视患者在选择是否使用蓝光膜时,需要考虑整体视力保护策略。除了使用蓝光膜,保持良好的用眼习惯、定期休息以及进行眼科检查也很重要。注意这些因素可更好地管理近视和保护视力健康。