张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉放松:热敷可以促进局部血液循环,增加组织温度,使肌肉得到放松,减少肌肉紧张对神经的额外压迫,从而缓解疼痛。
2.血液循环改善:通过提高局部温度,热敷有助于扩张血管,加速血液循环,增强组织代谢和氧气供应,有助于减少炎症和疼痛感。
3.疼痛信号调节:热敷可能影响疼痛信号传递的机制,抑制疼痛感受器的活性,使机体对疼痛刺激的敏感性降低。
4.心理因素:热敷具有舒适性和安慰效应,有助于缓解焦虑和紧张情绪,从而产生一定的止痛效果。
注意在使用热敷时,应确保水温适中,以免烫伤皮肤。同时,如果持续存在腰椎间盘突出的症状,建议咨询专业医务人员进行进一步评估和治疗。