膝盖发出响声后能否进行运动

2025-09-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:膝盖发出响声后,通常是可以继续进行运动的,但需要关注是否伴随疼痛、肿胀或不适。如无其他症状,响声常为正常现象。

1.膝盖响声一般分为生理性和病理性。生理性响声常见于关节气泡破裂或肌腱滑过关节表面,而病理性响声可能与软骨磨损、半月板损伤等有关。

2.如果响声仅在某些动作时出现且没有其他症状,多属正常现象,不影响运动功能。

3.若伴随疼痛、肿胀或活动受限,则需警惕潜在关节问题,如关节炎、半月板损伤或髌骨问题,建议及时就医进行评估。

保持适度运动有助于膝关节健康,但应注意避免过度负荷及姿势不当,以减少损伤风险。

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