邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.早泄是指男性在性交过程中过早达到高潮并出现射精的现象,通常是在1至3分钟内。研究表明,约有30%的男性在某个阶段可能经历早泄。
2.压抑射精欲望通常涉及延迟或避免射精,这不仅难以实现,还可能导致焦虑和心理压力,从而恶化早泄的症状。
3.改善早泄的方法有很多:行为治疗,如“暂停-开始”技巧;药物治疗,包括局部麻醉剂和抗抑郁药物;以及通过心理咨询克服相关的情感和心理障碍。
4.一些研究还表明,通过锻炼会阴肌肉(如凯格尔运动)可以帮助增强控制能力,从而有助于延长性交时间。
采取科学和循序渐进的方法来应对早泄,比单纯依赖于压抑射精冲动更加有效。寻求医疗专业人士的建议和支持,可以帮助获得更持久的效果。
