血压190需几天时间才能降下来

病情分析：血压达到190mmHg属于高血压的严重阶段，需要立即采取措施来降低。降血压的时间因人而异，通常需要几天到数周的时间，这取决于个体的健康状况、生活方式调整和药物治疗的响应情况。

1.药物治疗：医生可能会开具降压药物。这些药物通常在24至48小时内开始发挥作用，但达成稳定的血压水平可能需要更长的时间。

2.生活方式改变：包括低盐饮食、增加运动、减轻体重和减少酒精摄入等。生活方式的改变对血压的长期控制非常重要，可能需要数周才能看到显著效果。

3.监测与随访：密切监测血压变化，每日记录并定期复查，可以帮助评估治疗效果和调整策略。

4.合并症管理：如果存在其他健康问题，如糖尿病或高胆固醇，这些也需要同时管理，因为它们可能影响血压控制的速度。

快速降低血压尤其是对于血压急剧升高的情况必须由专业医务人员来进行，以确保安全。同时，患者需保持良好的生活习惯，这是长期维持血压正常的重要因素。