陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持皮肤清洁：每天早晚用温和洁面乳清洗面部，避免使用刺激性产品。在洗脸后，可使用不含酒精的爽肤水帮助收缩毛孔。
2.合理使用药物：可以使用含有过氧化苯甲酰或水杨酸的外用药膏，这些成分具有抗菌和消炎作用，有助于减少脓痘。同时，也可在医生的指导下使用含有抗生素的软膏。
3.注意饮食习惯：减少摄入高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃水果和蔬菜，保持身体的水分充足。这些措施有助于调节皮肤油脂分泌，降低长痘风险。
4.避免不当操作：切勿用手直接挤压脓痘，以防止细菌感染加重病情。也不要频繁触碰脸部，以免增加感染机会。
若脓痘持续不愈或症状加重，应及时就医寻求专业建议。保持良好的生活习惯，对预防和减轻皮肤问题具有重要意义。