史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.休息和保护:减少用眼时间,避免接触强光。可以佩戴太阳镜以减少光线刺激。
2.冷敷:使用干净的冷毛巾轻轻敷于眼部,每次15分钟,可以有效缓解肿胀和疼痛。每天可进行数次,但不要过度。
3.人工泪液:使用不含防腐剂的人工泪液,有助于润滑眼球表面,减轻干涩和烧灼感。一般建议每2小时滴一次。
4.止痛药物:若疼痛严重,可服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,需要按照说明书或医嘱服用。
5.避免揉眼:揉眼可能会加重损伤,应尽量避免。
大多数情况下,电光性眼炎会在24至48小时内逐渐好转。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业治疗。眼部健康需要充分关注,采取适当措施有助于快速恢复。