唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高原地区氧气较稀薄,海拔超过2500米可能会引起低氧环境,导致血压升高。这对高血压患者尤其重要,因为缺氧可能进一步加重心脏和血管的负担。
2.在高原地区,高血压患者可能更容易出现高原反应,如头痛、头晕、恶心等。建议在前往高原前咨询医生,以评估是否适合旅行,并获取相关建议。
3.若决定前往高原,建议逐渐适应海拔高度。可选择循序渐进地增加驻留海拔,避免突然达到高海拔地区。
4.在高原期间,要定期监测血压。携带自用的血压计有助于掌握每日血压波动情况,以便及时调整生活方式或药物治疗。
5.服用医生开具的降压药物时,应严格遵照医嘱,不随意停药或更改剂量。同时,可准备一些缓解高原反应的药物,尤其是在首次进入高原地区时。
高血压患者在计划前往高原地区时,需要提前做好充分准备,严密观察自身健康状况,以确保旅途安全。
