陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:手术后24至48小时内,可以使用冷敷来减轻红肿。冰袋或冰敷垫可以每次敷15-20分钟,每小时重复一次。冷敷可帮助收缩血管,减少局部血流,从而缓解肿胀和疼痛。
2.抬高头部:在休息或睡觉时,保持头部高于心脏水平,这有助于减少面部及眼皮的肿胀。可以通过垫高枕头来实现这一点。
3.避免剧烈运动:术后应避免任何可能增加血压或导致面部充血的活动,例如弯腰、举重物或快速步行。这些活动可能会加剧肿胀。
4.口服药物:遵医嘱服用抗生素和消炎药物,以防止感染并减轻炎症。如果红肿严重或者伴有其他不适,应及时咨询医生。
5.注意清洁:保持伤口周围的清洁干燥,避免触碰或揉搓眼睛。在进行清洁时,可使用无菌棉签和医生推荐的清洁液轻轻擦拭。
6.饮食调节:尽量避免摄入刺激性食物,如辛辣、油腻或过咸的食物,因为这些食物可能会加重术后的肿胀。
通常情况下,随着时间的推移,红肿会自然消退。如果经过一段时间后症状没有改善,或者出现了其他异常情况,如剧烈疼痛、持续出血等,应及时就医以获取专业建议和处理。