张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.腹压增加:打喷嚏是一种剧烈的反射动作,会导致胸腔和腹腔内瞬间产生较大的压力。这种压力会传递到盆腔,迫使膀胱受到挤压。
2.盆底肌肉薄弱:盆底肌肉在控尿中起重要作用。如果这些肌肉力量不足,特别是在女性产后或老年人中,可能无法有效抵抗突然增加的腹压,从而导致尿液不自觉流出。
3.尿道括约肌功能减退:尿道括约肌是控制尿液排出的关键肌肉。在某些情况下,如年龄增长或激素变化,括约肌的功能可能会减弱,使得控尿能力下降。
4.泌尿系统疾病:某些泌尿系统疾病如膀胱过度活动症或感染等,也会加重尿失禁的症状,使得在打喷嚏时更容易出现尿失禁。
当面对这类问题时,应注意加强盆底肌肉的锻炼,保持健康体重,并定期进行健康检查,以便及早识别和处理潜在的健康问题。