尿液呈白色还是黄色才算正常

2025-05-28
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张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:尿液的正常颜色通常是淡黄色。这种颜色主要来源于尿液中的一种色素,称为尿色素。

1.尿色素:健康人的尿液呈现淡黄色至深黄色,这一颜色的变化主要与水分摄入量有关。当饮水充足时,尿液会更加稀释,颜色较淡;而当身体缺水时,尿液则浓缩,颜色加深。

2.饮食和药物影响:某些食物如甜菜、胡萝卜或含有人工色素的食品可能会临时改变尿液颜色。一些药物也能导致尿液变色,例如维生素B补充剂可能使尿液呈亮黄色。

3.健康状况:如果尿液呈白色或乳白色,可能暗示尿中存在过多的脂质、蛋白质或感染性病原。尿液呈棕色、红色等其他异色的情况,也可能提示肝脏疾病、血尿等健康问题。

关注尿液的颜色变化是了解个人健康状况的一个简单方法。一旦发现异常,建议及时咨询专业医疗人员进行评估。

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