张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药,如布洛芬和萘普生,用于减轻疼痛和炎症。还有肌肉松弛剂用于缓解肌肉痉挛,有时也会使用短期类固醇药物来控制更严重的炎症。
2.理疗:物理治疗师可以设计个性化的锻炼方案,以增强颈部肌肉的力量和柔韧性,从而帮助稳定和支撑颈椎。另外,牵引疗法也可能有助于减轻神经根的压力,从而缓解疼痛。
3.生活方式调整:日常生活中,注意姿势的正确性尤为重要,如避免长时间低头工作或使用电子设备。使用人体工学产品,如合适高度的桌椅和支撑力良好的枕头,也能提供一定帮助。
4.手术治疗:当上述保守治疗无效且患者持续出现严重症状时,可能需要进行手术。常见手术方式包括椎间盘切除术或椎间融合术,以解除神经压迫并恢复脊柱稳定性。
颈椎椎间盘突出的管理需因人而异,选择适合的治疗方案非常关键。及时就医并遵循专业建议能够有效缓解症状,提高生活质量。