龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.乳酸菌:这种益生菌在发酵食品中较为常见,如酸奶。其对肠道有较好的平衡作用,可以帮助改善肠道菌群失调的问题,从而促进消化。
2.双歧杆菌:这种细菌是健康婴幼儿肠道内的优势菌株之一,有助于抑制有害菌的生长,增强肠道的屏障功能,并且能促进营养物质的分解和吸收。
3.产气荚膜梭菌:研究表明,这种益生菌能够改善肠道功能,减少便秘和腹泻的发生频率,对小儿积食也有一定的辅助作用。
使用益生菌时,应根据儿童的具体情况选择合适的产品,并遵循医嘱或产品说明进行合理剂量的补充。注意观察儿童的反应,如出现不良反应应及时咨询医生。避免长期依赖药物,日常生活中应注意饮食结构的调整,保持均衡营养和良好的饮食习惯。