龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.充足休息:保证儿童有足够的睡眠时间,这有助于提升免疫系统抵抗感染。
2.补充水分:多饮水或温热饮料能帮助稀释黏液,缓解喉咙不适并预防脱水。
3.空气湿润:使用加湿器可以增加室内空气湿度,从而减轻咳嗽和鼻塞症状。
4.温盐水漱口:对于年龄较大的儿童,温盐水漱口可以减轻喉咙痛。
5.适当药物使用:
针对流鼻涕,可在医生指导下使用生理盐水滴鼻剂。
咳嗽严重时,医生可能会建议使用儿童专用止咳药。不能随意给儿童服用成人药物。
6.观察病情变化:如果孩子出现发烧超过三天、咳嗽严重、呼吸困难或者症状持续恶化,应及时就医。
在日常生活中通过加强卫生习惯如勤洗手等,可有效降低感染风险。保持良好的个人卫生和健康的生活习惯,是减少感染发生的重要措施。