谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.荷尔蒙失调:月经周期主要由体内雌激素和孕激素的水平变化控制。如果这些激素出现异常波动,可能导致月经周期的不规则,例如过于频繁或停经。据统计,大约20%的女性在其生育年龄会经历不同程度的荷尔蒙失调。
2.压力:心理和身体上的压力会影响体内激素的分泌,并可能导致月经不规律。有研究表明,高压力水平可能使得女性月经周期延长或缩短,甚至引发闭经。
3.体重波动:快速的体重增长或减少可能影响月经周期。体脂率低于正常水平或肥胖均可能扰乱正常的月经周期运作。约有5%至10%的女性因体重波动而出现月经不调。
4.健康状况:某些健康问题,如多囊卵巢综合征、甲状腺疾病或子宫肌瘤等疾病,也可能导致月经不规律。这些疾病需要通过医学检查确诊。
如果上述情况持续发生,应考虑进行医学评估,以排除潜在的健康问题。定期跟踪月经周期有助于识别异常模式并及时采取措施。保持良好的生活方式,包括适当锻炼、健康饮食以及减压方法,有助于维护正常的月经周期。在发现月经不调时,及时就医获取专业意见是维持女性健康的重要步骤。
