张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.维生素B3又称为烟酸或尼克酸,在人体内扮演着关键角色,包括帮助代谢脂肪、糖类和蛋白质,以及支持细胞功能。研究表明摄入足够的维生素B3对健康有益。
2.对于胃病患者而言,维生素B3通常不会直接引发胃部不适。高剂量的维生素B3可能导致胃黏膜刺激,从而引起症状如腹痛、恶心和呕吐。这种情况下,应咨询专业医生进行剂量调整。
3.一般建议每日摄入维生素B3的推荐量为14-16毫克,具体剂量根据个体情况略有不同。超出推荐摄入量可能增加副作用风险,尤其是在存在胃病的情况下。
4.特定胃病类型,如活动性胃溃疡,服用维生素B3需要额外谨慎,因为可能加重病情。
胃病患者在服用维生素B3时应关注身体反应,若出现任何不适应及时寻求医学建议,确保安全有效的营养补充。
