武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.口服补液盐:腹泻时,儿童容易出现脱水现象,口服补液盐可以有效补充丢失的水分和电解质。建议每次腹泻后根据孩子体重给予适量口服补液盐溶液。
2.益生菌:益生菌如乳酸菌、双歧杆菌等,可调节肠道菌群,改善肠道环境,减少腹泻次数和持续时间。常用益生菌制剂可依据医生推荐使用。
3.锌制剂:研究表明,锌制剂对降低腹泻严重程度和持续时间有帮助。一般建议每日补充10-20毫克锌,持续10-14天。
在药物治疗之外,还应注意饮食调整,避免油腻、生冷和刺激性食物,同时保证充足的休息和水分摄入。如果症状严重或持续时间较长,应及时就医。
