文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.在低温环境下,身体的血管收缩,肌肉和筋膜得不到足够的暖意和血液循环。这种情况可能使已有的炎症反应加剧,从而引发更多的不适和疼痛。
2.冷空气可能刺激皮肤和肌肉神经末梢,这可能导致紧张感的增强,使原本存在的痛点更加敏感,进一步影响到筋膜的灵活性和功能。
3.许多人在寒冷季节活动量减少,而缺乏运动可能导致肌肉僵硬,同时也会影响康复过程和整体健康状态,从而延长或加重筋膜炎的病程。
在冷天,为了尽可能减轻症状,可以选择保持适当的身体活动以促进血液循环,并注意保暖,以避免温度对肌肉和筋膜的负面影响。