张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.佩戴颈托:佩戴合适的颈托可以有效固定颈椎,减少不必要的运动,从而缓解疼痛。通常需要根据骨折的严重程度决定佩戴时间。
2.药物治疗:使用非甾体抗炎药(如布洛芬)或其他镇痛药可以帮助减轻疼痛和炎症。一些情况下,医生可能会开具更强效的止痛药。
3.冷敷或热敷:在急性期使用冷敷可以减少肿胀和麻木感。随着恢复,可以使用热敷来促进血液循环并放松肌肉。
4.物理治疗:在专业人员指导下进行一些温和的颈椎运动和物理疗法,有助于恢复颈部的活动能力和力量,但需在骨折稳定后进行。
5.卧床休息:充足的休息对颈椎骨折的恢复至关重要,应尽量避免过多的颈部活动。
在颈椎骨折恢复过程中,遵循专业医疗建议是关键,以确保愈合良好并减少长期并发症的风险。保持良好的坐姿和睡姿也有助于减少额外的压力和疼痛。