刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.清洁方法:使用温水进行清洗而不是仅用卫生纸。温水可以更有效地去除粪便残留,减少对皮肤的刺激。洗完后,用柔软的毛巾轻轻拍干。
2.选择适当的清洁产品:避免使用有香味或含有刺激性化学成分的卫生纸。可以选择不含香料的湿厕纸。
3.饮食调整:增加膳食纤维的摄入量,比如全谷类、水果和蔬菜,以促进正常的肠道蠕动和大便成形,减少不完全排便的情况。
4.保持肛周干燥:除了清洗外,还要保持肛门周围的干燥。经常更换内裤,并选择透气性好的棉质内衣。
5.避免抓挠:虽然瘙痒时很难忍耐,但抓挠可能会加重皮肤损伤,甚至引发感染。
6.局部治疗:在医生指导下,可以使用抗炎或止痒的药膏来减轻瘙痒感。
如果采取以上措施后症状仍然存在或者加重,应及时就医。持续的肛门瘙痒可能是其他疾病的征兆,比如湿疹、牛皮癣或感染,需要专业的医疗评估和处理。