孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.保持卫生:每天用温水清洗瘙痒部位,避免使用过热的水,因为高温可能导致皮肤干燥和加重瘙痒。在清洗时选择温和的无香料肥皂或沐浴露,以减少对皮肤的刺激。
2.保湿护理:清洗后涂抹适量的保湿剂,有助于保持皮肤的水分。选择含有舒缓成分的产品,例如芦荟或甘油,可帮助减轻瘙痒。
3.衣物选择:穿宽松、透气的棉质衣物以减少摩擦和刺激。尤其在运动时,要及时更换汗湿的衣物,以防止细菌和真菌滋生。
4.观察病因:如果瘙痒持续且伴随红斑、脱屑或其他皮肤变化,需考虑真菌感染或皮炎的可能。此时,应及时就医,由专业医生进行诊断和治疗。
5.药物治疗:在医生指导下,可以使用抗组胺药物缓解过敏性瘙痒,或者外用抗真菌药物以对抗感染。
长期或严重的瘙痒需要专业的医疗检查和处理。请勿自行使用激素类药膏,以免引发不良反应或掩盖病情。保持良好的生活习惯对皮肤健康至关重要。