王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.代谢性疾病风险增加:肥胖使得患上2型糖尿病、高血压、高胆固醇等代谢性疾病的风险显著增加。例如,研究显示肥胖青少年的2型糖尿病风险比正常体重同龄人高出4倍以上。
2.心血管系统负担加重:过多的脂肪会对心脏和血管系统造成额外压力,可能导致动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病。长期来看,这些问题可能在成年期进一步发展。
3.生殖健康问题:肥胖可能会影响女性的生殖健康,引发如多囊卵巢综合征等问题。这种情况可能导致月经不规律、不孕以及其他激素相关问题。
4.骨骼肌肉系统问题:超重会对关节尤其是下肢关节造成过度负担,增加骨骼肌肉疼痛或损伤的风险。例如,膝关节炎在肥胖个体中更为常见。
5.心理健康挑战:肥胖青少年常面临身体形象问题,这可能导致自尊心下降、焦虑和抑郁等心理健康问题。与同龄人的社会互动受阻也可能进一步加剧这些心理负担。
6.睡眠障碍:肥胖也是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的重要危险因素,这种状况会干扰正常睡眠,引发白天嗜睡、注意力不集中等问题。
适当关注体重管理并保持健康的生活方式有助于降低肥胖相关的健康风险。定期体检、合理饮食、坚持身体活动以及心理支持均是关键措施。
