王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.饮食改变:摄入食物种类和数量的变化会影响饥饿感。例如,高蛋白或高纤维食物可能增加饱腹感,从而减少饥饿感。
2.心理因素:压力、焦虑或抑郁等心理状态可能影响食欲。情绪的波动会导致一些人食欲下降。
3.内分泌系统:甲状腺功能减退或其他内分泌紊乱可能导致代谢率下降,从而影响食欲和能量需求。
4.药物影响:某些药物,如抗生素、化疗药物、麻醉剂等,可能在副作用中包括食欲减退。
5.疾病因素:慢性病如癌症、心脏病以及急性感染等,可能引起全身性反应,降低食欲。
6.年龄变化:随着年龄的增长,新陈代谢速率有所降低,激素水平变化可能影响食欲。
饥饿感减轻如果伴随体重快速下降、疲劳或其他异常症状,建议及时就医进行全面检查以确定潜在原因。了解自身健康状况和饮食习惯的变化对于评估是否存在潜在健康问题是重要的。