王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.高纤维食物:纤维丰富的食物虽然对健康有益,但在肠梗阻恢复期可能会增加消化负担。应减少摄入如豆类、全谷物、坚果,蔬菜中的芹菜、菠菜、韭菜等也需适量控制。
2.生硬及难消化食物:难以咀嚼或容易形成团块的食物,如爆米花、生果仁、干果和生蔬菜,可能在肠道内形成障碍,建议尽量避免。
3.容易引起胀气的食物:一些食物可能导致胃肠产生过多气体,增加肠道不适,如豆类、洋葱、卷心菜、碳酸饮料和部分乳制品。
4.高脂肪及油腻食物:油腻食物需要较长时间消化,可能加重肠道负担,包括油炸食品、肥肉和奶油制品。
肠梗阻恢复后应注意饮食调节,选择易消化、低纤维、少油的食物,逐渐适量增加纤维摄入以促进肠道功能恢复。在饮食调整期间,观察身体反应并及时就医是必要的步骤。