龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.身高迅速增加。通常情况下,女孩在进入青春期后身高会明显增长,一般是在10至12岁之间开始,平均每年可长高约6到8厘米。
2.乳房开始发育。这是青春期最早出现的信号之一,通常发生在8至13岁之间。乳房发育分为几个阶段,从乳头隆起直到完全成熟。
3.腋毛和阴毛出现。大多数女孩会在乳房发育的一两年后开始长腋毛和阴毛,这一变化通常在11至14岁之间发生。
4.体脂比例增加。在青春期,女孩的体脂比例会有所增加,这是身体为生育能力做准备的自然过程。体型可能会变得更加圆润,尤其是在臀部和大腿部位。
5.月经初潮。月经初潮通常在乳房发育开始后的两到三年内出现,大多数女孩在12至15岁之间迎来首次月经。
以上这些变化是青春期的一部分,是正常的生理过程。每个女孩的发育速度和具体时间点都有所不同,与遗传、营养、环境等多种因素有关。