什么是外阴皮炎症状

病情分析：崴脚之后下午就肿了，可通过冷敷的方式来帮助缓解，通过半个小时左右时间的冷敷可以起到促进肿胀消除的功效，还可以改善局部疼痛的问题，而在24小时之后可通过热敷搭配简单按摩的方式达到良好的缓解肿胀的效果，这样可以促进患者局部淤血的畅通，脚崴之后的肿胀是一种比较常见的情况，往往与韧带损伤以及局部软组织损伤有关，建议在饮食选择时候要注意一些，而且在恢复期间要避免过于剧烈的运动，如果疼痛难忍的话是需要及早就医的。