阴虚火旺吃什么食物比较好呢

病情描述: 阴虚火旺吃什么食物比较好呢?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:阴虚火旺的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜,比如说青菜,萝卜,菠菜等等,当然也应该多吃一些膳食纤维含量比较高的食物,比如说番薯玉米都是能够起到很好的通便以及泻火的效果的。当然还应该多吃一些具有清热解毒类的食物,比如说菠菜,山药,玉米,猕猴桃,西瓜,苹果,香蕉,金桔,桑葚等等,如果患者的症状比较严重,配合医生选择滋阴降火类的药物来进行治疗是很主要的。2022-05-18