长期服用葡萄籽有什么危害?

病情描述: 经常服用葡萄籽,请问有什么危害呢?

医生回答(1)

戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:长期吃葡萄籽就是不太好消化,没有其他的副作用,葡萄籽中含有丰富的营养物质,长期的服用可以提高细胞对过敏原的耐受性,具有非常好的抗炎、抗过敏的作用,葡萄籽含有丰富的多种氨基酸、维生素及矿物质等,能清除人体内多余的自由基,有延缓衰老和增强免疫力,有促进血液循环、保护视力,但是不能过量的食用,平时要多注意休息。2020-07-30