病情描述: 治口臭方式都有哪些
张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.刷牙:每天刷牙2-3次,使用含氟牙膏和牙刷,刷牙时间至少2分钟以上。
2.使用漱口水:使用含有抗菌成分的漱口水,可有效杀死口腔中细菌,减少口臭的产生。
3.定期洗牙:建议每6个月进行一次口腔清洁,去除牙齿表面的菌斑和牙结石,减少口臭的产生。
4.饮食调整:尽量避免食用辛辣、刺激性食物和酒精等易产生口臭的食物。
5.喝足够的水:多喝水可以保持口腔湿润,减少口臭的产生。
6.戒菸:吸烟会导致口臭,戒菸可以有效改善口臭问题。
7.清理舌头:使用专门设计的舌刮器清洁舌头表面,去除累积的污垢和细菌,减少口臭的产生。
以上是一些治疗口臭的方式,但如果长期存在口臭问题,建议及时就医寻求医师的协助。
2023-06-01