痛风最怕的三种水果

病情描述: 痛风最怕的三种水果

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蔡平副主任医师

江苏省中医院 骨科

病情分析:痛风是一种关节疾病,因为体内尿酸排泄不畅导致尿酸结晶在关节中形成炎症。以下是三种痛风患者应该避免食用的水果:

1.樱桃:樱桃含有较高的维生素C和花青素等营养成分,但同时也含有较高的果糖和葡萄糖,这些糖类容易升高血液中的尿酸水平,因此痛风患者要少食或避免食用。

2.葡萄:葡萄中含有大量的果糖和葡萄糖,同样容易引起尿酸升高,因此痛风患者也应该避免食用。

3.柑橘类水果:柑橘类水果中含有较高的维生素C,但同时也富含草酸盐等物质,这些物质可以抑制尿酸的排泄,因此痛风患者食用时要注意适量。

2023-06-27