陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.温和洁面:使用温和且不会刺激皮肤的洁面产品,避免使用含有酒精、硬质颗粒或化学物质的产品。
2.保持皮肤湿润:用乳液或面霜定期滋润皮肤,尤其是在干燥的天气里或空调房间里。
3.避免暴晒:过度暴晒会损伤皮肤,导致毛孔扩大。在外面活动时,建议涂抹防晒霜。
4.每周做一次去角质:定期去除角质可以帮助减少毛孔大小,并促进新细胞生长。但要注意不要过度去角质,避免过度刺激皮肤。
5.均衡饮食:均衡饮食可以提供身体所需的营养,帮助维持皮肤健康。建议增加维生素A、C和E的摄入量,这些维生素有助于促进皮肤健康。
如果这些方法仍然无法减少额头毛孔的大小,可以咨询皮肤科医生,寻求更专业的建议和治疗方案。
