谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
当使用手机时,请记住以下几点:
1.保持适度:控制用手机的时间和频率,避免过度依赖手机。
2.保持距离:尽量将手机保持在一定的距离,以减少电磁辐射对身体的潜在影响。
3.注意姿势:坐姿正确,保持良好的姿势,避免长时间低头使用手机,以避免颈部和背部不适。
4.关注眼睛健康:注意用眼卫生,适时休息眼睛,避免过度用眼。
虽然没有足够的证据表明手机辐射对胎儿产生负面影响,但仍建议孕妇在怀孕期间保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、规律的休息和避免过度使用电子设备。如果担心手机辐射或其他问题,建议咨询医生以获得更详细的建议。
