手臂举过头顶腋下凸起很硬是怎么回事，怎么办

病情分析：如果手臂举过头顶腋下凸起很硬，可能有几种原因导致这种情况。建议休息一段时间，避免使用这个手臂，同时可以尝试应用冰敷来减轻肿胀和疼痛。

2.肌肉痉挛：长时间保持某种姿势或过度使用肌肉可能导致肌肉痉挛。尝试放松这个手臂的肌肉，可以通过温热敷或进行轻柔的伸展运动来缓解痉挛。

3.腱鞘炎：腱鞘是指覆盖在肌腱周围的保护性组织。过度使用手臂或反复受伤可能导致腱鞘炎，使得腋下区域变硬。建议保持休息并避免过度使用手臂，同时可以尝试使用冰袋敷在患处来减轻疼痛和炎症。

4.脂肪瘤：脂肪瘤是一种良性的脂肪组织肿块。如果觉得凸起区域很硬，但没有其他不适症状，可能需要咨询医生以进行进一步检查。

如果情况持续存在或加重，建议咨询医生，以获取专业建议和确切诊断。

2023-09-13