哺乳期吃大蒜回奶怎么补回来

病情分析：吃了大蒜后会造成乳汁分泌减少，此时建议进行积极的做催奶治疗。出现这种情况可以多按摩，并且用热敷的方式，促进血液循环，进行下奶，并且在喂奶期间不要吃太过刺激或者是可能导致回奶的食物，可以适量吃一些略油腻的食物来帮助下奶，可以选择喝一些汤类下奶，像是吃一些鲫鱼汤，排骨汤，乌鸡汤之类的，一i的那个要注意饮食搭配，适当运动，对身体健康也有益处。