走路脚后跟先着地

2021-04-28
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周中主任医师

江苏省中西医结合医院 骨伤科

病情分析:如果在走路的时候后跟先着地不是走路的正确姿势,另外对身体是没有好处的,另外正确的走路姿势有助于起到健身和塑性的效果,有良好的身体,从生活点滴做起。如果是轻松的方式走路不一定能达到运动效果,如果用快步走及保持些许的紧张情况不一样,因为知识的矫正能整顿内脏,强化内脏功能,所以在走路时应该保持走在一条直线上的心形,笔直向前行走。
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