老是觉得气短怎么办

病情分析：总是感到呼吸困难，这可能是由于生理或病理原因引起的。生理原因发现于精神压力，疲劳，熬夜，失眠等。病理原因最常见于心血管疾病，例如心力衰竭，高血压，心肌炎，风湿性心脏病和心律不齐等各种原因引起。此外，其他系统性疾病，例如慢性阻塞性肺疾病，贫血，甲状腺功能亢进和植物神经功能紊乱，包括心脏神经官能症，更年期综合症等，也会引起呼吸急促的症状。